JAK DOBRZE BYĆ ASERTYWNYM

Czy zdarza Ci się mieć problem z odmawianiem komuś czegoś w sposób nieskrępowany, stanowczy a jednocześnie łagodny? Czy często czujesz potrzebę tłumaczenia się ze...

Inteligencja emocjonalna cz.1 – emocjonalny nawyk

Emocje nadają naszemu życiu smak. To w nich, najpełniej przejawia się nasze człowieczeństwo. Z reguły dobrze nam służą. Choć zdarza się, że przysparzają nam...

CZY SZCZĘŚCIE I ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA SĄ DZIEDZICZNE?

Wszyscy mamy lepsze i gorsze chwile, upadki i kryzysy. Tak już jest, że dramatyczne wydarzenia, nieuchronnie składają się na nasze życie i stają się...

PUŁAPKI MYŚLENIA GRUPOWEGO

Mówi się, że co dwie głowy to nie jedna. Grupa to różnorodność pomysłów, synergia wiedzy i trafność decyzji. Jak to się dzieje, że właśnie...

ZŁOŚĆ – DLACZEGO TAK TRUDNO NAD NIĄ ZAPANOWAĆ?

Dlaczego tak łatwo wpadamy w złość i skąd bierze się jej moc i uwodzicielska siła? Złość uchodzi za destruktywne uczucie i nie cieszy się dobrą...

BURZA W MÓZGU NASTOLATKA

Trzaskanie drzwiami, impulsywność, aroganckie miny, roztargnienie, emocjonalna chwiejność, kłótnie, krzyki ... Dlaczego nastolatki są takie trudne? Jeszcze do niedawna badacze wierzyli, że przyczyna tkwi...

IINTELIGENCJA EMOCJONALNA I SUKCES

Dlaczego będąc prymusem na Harwardzie z bardzo wysokim poziomem IQ, niekoniecznie musisz odnieść spektakularny sukces w życiu osobistym i zawodowym? WYSOKIE IQ TO NIE WSZYSTKO Dyrektorów...

SZCZĘŚCIE ZAPISANE W GENACH

Jedni mają wszystko, miłość, sławę, bogactwo, karierę i wciąż są nieszczęśliwi. Inni, tryskają radością i cieszą się życiem, choć mają dużo mniej. Od czego...

NASTAWIENIE NA ROZWÓJ KLUCZEM DO SUKCESU

„Pokładając wielkie nadzieje co do naszego rozwoju w inteligencji i wrodzonych zdolnościach robimy ogromny błąd, ponieważ utwierdzamy się w przekonaniu, że te cechy, które...

PSYCHOWZROCZNOŚĆ – D. SIEGEL

Nasze umysły dają nam niemal nieograniczone możliwości. Dzięki neuroplastyczności, możemy zmieniać nasze mózgi do późnej starośći. Psychowzroczność pozwala sterować tym procesem, jest szansą na...